Psihoterapija – prostor za vas
Psihoterapija nije namenjena samo trenucima kada se suočavamo sa intenzivnim teškoćama, niti podrazumeva davanje gotovih odgovora.
To je prostor u kome možete istražiti svoja osećanja, bolje razumeti sebe i svoje reakcije, kao i učiti kako da postavite i očuvate lične granice.
Promena se odvija postepeno, u skladu sa vašim tempom.
Cilj terapije nije stvaranje zavisnosti od terapeuta, već razvoj unutrašnjih resursa.
Tamara | Prostor za vas
Ukoliko se prepoznajete u nekoj od sledećih situacija:
Osećate nesigurnost i preispitujete sopstvenu vrednost
Prisutna je anksioznost, napetost ili panični napadi
Teško vam je da razumete i upravljate svojim emocijama
Prolazite kroz promene ili izazovan period u životu
Imate izazove u partnerskim i drugim bliskim odnosima
Teško vam je da izrazite svoje potrebe i komunicirate jasno
Imate poteškoće u postavljanju granica i da se zauzmete za sebe
Upoznajte način rada
Trajanje seanse:
Individualna seansa traje 60 minuta.
Uvodni susret
Inicijalni razgovor u trajanju od 20 minuta, namenjen upoznavanju i postavljanju pitanja.
Način rada
Uživo na Voždovcu (Ulica Jove Ilića) ili online.
